<? 
include_once '../../sys/inc/start.php';
include_once '../../sys/inc/compress.php';
include_once '../../sys/inc/sess.php';
include_once '../../sys/inc/home.php';
include_once '../../sys/inc/settings.php';
include_once '../../sys/inc/db_connect.php';
include_once '../../sys/inc/ipua.php';
include_once '../../sys/inc/fnc.php';
include_once '../../sys/inc/user.php';
$set['title']='Отеки глаз';
include_once '../../sys/inc/thead.php';
title(); 
err(); 
aut(); 
echo'
<div class="main_menu">';
echo' 
<p>Наверное, многим знакомо это неприятное чувство – вы встаете утром, смотрите на себя в зеркало и осознаете, что ваши глаза сильно уменьшились по сравнению со вчерашним днем. Отек глаз – это довольно распространенная проблема. Если отеки глаз беспокоят вас довольно часто, то стоит обратиться к терапевту. Ведь причинами отека глаз могут быть аллергия, заболевание почек или гормональные нарушения.
  
  </p>
<p>Отеки под глазами также могут возникнуть по причине чрезмерного потребления жидкости перед сном, недосыпа, злоупотребления алкоголем, острой или соленой пищей. Все эти вредные привычки лучше свести к минимуму.  </p>
<p>Однако, если же вы все же обнаружили по утру отеки под глазами, есть несколько нехитрых способов оперативно справиться с проблемой. Можно сделать компрессы из травяных отваров. Для борьбы с отеками глаз заваривают ромашку, укроп, шалфей или петрушку, охлаждают отвар, затем смачивают ватные тампоны в настое и прикладывают к глазам.  </p>
<p>Если у вас нет времени, то можно обойтись парой чайных пакетиков, охлажденных в холодильнике или кусочками льда, приготовленными из воды или молока.  </p>
<p>От отеков под глазами сырой картофель. Его необходимо натереть и завернуть в марлю, а затем также прикладывать к глазам.  </p>
<p>Еще более простое средство от отека глаз - это специальные гелевые маски, которые можно найти в любом косметическом магазине. положите их в холодильник, а затем оденьте на лицо. После этого лучше полежать некоторое время и расслабиться.  </p>
<p>Чтобы избежать отеков под глазами лучше не использовать жирные крема.</p>

</div>';
include_once '../../sys/inc/tfoot.php';
?>