<? 
include_once '../../sys/inc/start.php';
include_once '../../sys/inc/compress.php';
include_once '../../sys/inc/sess.php';
include_once '../../sys/inc/home.php';
include_once '../../sys/inc/settings.php';
include_once '../../sys/inc/db_connect.php';
include_once '../../sys/inc/ipua.php';
include_once '../../sys/inc/fnc.php';
include_once '../../sys/inc/user.php';
$set['title']='Салат из курицы и ананаса';
include_once '../../sys/inc/thead.php';
title(); 
err(); 
aut(); 
echo'
<div class="main_menu">';
echo' 
Салат с курицей и ананасами очень популярен. Это очень нежный салат, кроме того он еще и диетический, если заправить его нежирным майонезом.
<br/>
Для приготовления салата из курицы с ананасами вам необходимо отварить куриную грудку. Затем остудить ее и нарезать средними кубиками.
<br/>
Очистите от кожуры один средний ананас (если нет свежего, то можно взять консервированный, но вкус салата уже будет другим). Ананас также нарежьте кубиками.
<br/>
Смешайте ананас и курицу, добавьте мелко нарезанный укроп, посолите и заправьте майонезом – и нежный салат из курицы с ананасами готов.
<br/>
Ингредиенты:<br/>
2 отварные куриные грудки;<br/>
1 средний ананас или 1 банка консервированных ананасов;<br/>
1 небольшой пучок укропа;<br/>
Щипотка морской соли;<br/>
Для заправки можно использовать обычный или низкокалорийный майонез.<br/>


</div>';
include_once '../../sys/inc/tfoot.php';
?>